Ordem SПлкo Francisco - Porto


Ataques de pânico: quando a ansiedade chega ao extremo



No Dia Internacional do Pânico, fique a saber mais sobre o que são estes episódios súbitos de ansiedade, como se manifestam e o que os pode causar.


O que são ataques de pânico?

O ataque de pânico é um episódio súbito de medo que desencadeia uma série de reações físicas, sem existir uma causa aparente.

Estes ataques podem provocar diversos sintomas a nível físico, como tonturas, náuseas, palpitações, sudorese, dor torácica ou taquicardia. Estão associados geralmente a uma sensação de perigo e ao medo de sofrer de perda de controlo ou morte.

 

Como se manifestam os ataques de pânico?

Os ataques de pânico caraterizam-se pela sua natureza súbita e intensa, podendo ocorrer a qualquer momento. Geralmente demoram cerca de 10 a 15 minutos a atingirem a intensidade máxima, período após o qual se regista uma sensação de fadiga extrema.

Estes episódios podem causar Agorafobia (sensação de medo de sair de espaços fechados, como a casa de uma pessoa) e podem provocar medo de repetir certas atividades, durante as quais o episódio de pânico ocorreu. Os ataques de pânico podem levar a problemas na vida profissional ou académica, a abuso de substâncias ou até à depressão. Por esta razão, os ataques de pânico podem ter um grande impacto negativo na vida de um indivíduo, condicionando as suas capacidades sociais.

Os ataques de pânico são bastante comuns, afetando cerca de um terço dos adultos. São mais frequentes no sexo feminino, numa proporção de aproximadamente três para um. Geralmente, estes episódios acontecem de forma muito pouco frequente na vida de um indivíduo, podendo registar-se apenas um ou dois episódios ao longo de toda a vida.

Se estes episódios ocorrerem de forma regular, pode tratar-se de pânico patológico, que deverá ser acompanhado frequentemente por especialistas, de forma a controlar os seus efeitos e a minimizar as consequências para a pessoa diagnosticada.

 

O que causa os ataques de pânico?

Apesar de não existirem causas reconhecidas para os ataques de pânico, pensa-se que fatores como a alteração no funcionamento de determinadas zonas do cérebro e o temperamento individual possam ter um papel relevante nestes episódios. Fatores genéticos podem também aumentar o risco de sofrer destes episódios.

A ocorrência dos mesmos tem sido também ligada a períodos de stress mais intenso, a alterações na vida um indivíduo ou ao falecimento ou doença grave de alguém próximo.

 

 


VOTSFP

18 de Junho, 2019




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Conta-me como foi: Sessão de esclarecimento de Nutrição

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Hipertensão: Como posso controlar o problema?

A hipertensão arterial é um problema que afeta milhares de portugueses. A cura não é certa, mas há muitas formas de controlar as tensões. Fique a saber mais aqui!

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Feliz Dia Internacional do Enfermeiro!

Hoje é Dia Internacional do Enfermeiro! Queremos deixar um bem-haja a todos os profissionais de enfermagem, com um agradecimento especial a todos os enfermeiros que trabalham diariamente para garantir a qualidade dos nossos serviços e o bem-estar dos nossos pacientes. Muito obrigado!

Sessão de esclarecimento gratuita – Nutrição

No dia 17 de maio vamos antecipar a celebração do Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade com uma sessão de esclarecimento gratuita com a Dra. Rita Azevedo - Nutricionista!

Feliz Dia da Mãe!

O Hospital da Venerável Ordem Terceira de São Francisco do Porto deseja a todas as mães um dia muito feliz!

A saúde está nas suas mãos

Lavar as mãos é um gesto simples e rápido, mas os seus efeitos podem ser grandiosos: lavar as mãos com sabão impede em 40% a incidência de infeções, como as relacionadas com o estômago, ouvidos, garganta e pele

Asma: Saiba Mais Aqui

A asma não é uma doença rara: estima-se que atualmente existam 150 milhões de pessoas com a doença a nível mundial. A cura ainda não foi desvendada, mas há muito que pode fazer para prevenir crises e levar uma vida mais saudável.

Malária: Prevenir é o melhor remédio

No Dia Mundial da Malária, a Dra. Maria João Gonçalves, especialista em Infeciologia e Consulta do Viajante, conta-nos mais sobre a doença, os seus sintomas e as formas de prevenção.

Pequenas mudanças para um dia-a-dia mais ativo

Conheça pequenas alterações que podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida e trazer múltiplos benefícios para a saúde.

Que direitos tenho enquanto doente internado?

No Dia Europeu dos Direitos dos Doentes fique a saber quais são os seus direitos se estiver numa unidade de internamento.

Dia Mundial da Doença de Parkinson

Neste Dia Mundial venha conhecer melhor a Doença de Parkinson, os seus sintomas e o que pode fazer para conviver melhor com a doença

Dia Mundial da Saúde

No Dia Mundial da Saúde, a nutricionista Dra. Rita Azevedo traz-lhe informação sobre a importância de uma alimentação saudável para a manutenção da qualidade de vida.

Conheça os nossos acordos e convenções

Temos um vasto leque de acordos e convenções que o podem beneficiar. Conheça-os aqui!

A VOTSFP deseja-lhe uma Santa Páscoa

Os votos da Venerável Ordem Terceira de São Francisco do Porto na mais importante celebração católica

Venha fazer depilação definitiva no nosso hospital!

Temos equipamento de qualidade para lhe permitir ficar com um corpo sem pelos, com rapidez e segurança. Veja já os preços das nossas sessões!

O Hospital da VOTSFP está mais próximo de si

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Hospital da Venerável Ordem Terceira de São Francisco do Porto em suplemento do jornal Público

Artigo sobre o Hospital da Venerável Ordem Terceira de São Francisco do Porto no suplemento do jornal Público - Perspetivas