Quem pode doar sangue? Como posso ser dador?
Para poder doar sangue, as condições passam por ter um bom estado de saúde, hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50 kg e uma idade compreendida entre os 18 e os 65 anos.
As mulheres podem dar sangue três vezes por ano, enquanto os homens podem fazer quatro doações por ano. O intervalo mínimo entre dádivas terá de ser de dois meses.
A doação de sangue é geralmente um processo rápido e que não exige um grande período de recuperação. Em média, todo o processo, que inclui a inscrição, a triagem clínica, a colheita e uma refeição de recuperação, demora cerca de 30 minutos. Geralmente não há necessidade de fazer uma inscrição prévia para fazer doação de sangue. Apenas tem de se deslocar a um local de colheita de sangue com um documento de identificação válido, e a inscrição será feita no mesmo instante.
Dar sangue é uma atividade isenta de risco, uma vez que não há qualquer possibilidade de contrair doenças através da dádiva de sangue. Todo o material utilizado tem uma única utilização e é cuidadosamente esterilizado, de forma a garantir a sua segurança.
Que cuidados devo ter se for dar sangue?
Apesar de a quantidade de sangue doada ser estritamente controlada e garantir que nunca ultrapassa os valores recomendados, o dador poderá sentir alguma fraqueza durante e/ou após a doação.
Antes da doação, deverá reforçar a hidratação, fazer uma refeição leve e evitar grandes períodos de exposição solar. Depois da doação, será essencial continuar uma boa hidratação, bebendo muita água, e continuar a evitar grandes períodos de exposição solar, assim como evitar o exercício físico no dia da dádiva.
De uma forma geral, pode-se regressar imediatamente à vida normal e ao trabalho. No entanto, se padecer de alguma condição que exija um período de recuperação superior, terá indicações do profissional de saúde presente na dádiva de sangue, que lhe indicará todas as precauções que deve tomar.
Como funciona a compatibilidade sanguínea?
Os tipos de sangue existentes são o A e o O, mais comuns, e o AB e B, mais raros. Se tiver o tipo de sangue O pode doar sangue a qualquer pessoa, mas só pode receber sangue de pessoas com tipo de sangue O. Contrariamente, as pessoas do tipo AB podem receber qualquer tipo de sangue, mas só podem doar a pessoas com o tipo AB.
As pessoas com tipo A podem doar a pessoas do tipo A ou AB, e as do tipo B podem doar a pessoas do tipo B ou AB.
Outro fator que influencia a compatibilidade no caso de doação sanguínea é o RH, que define se o sangue é positivo ou negativo. Pessoas com sangue positivo podem receber doações de pessoas com RH positivo e RH negativo, mas só podem doar a pessoas com sangue positivo. Já as pessoas com sangue negativo podem apenas receber sangue negativo, mas podem doar a pessoas com RH positivo e RH negativo.
Que fatores podem influenciar a minha capacidade para doar sangue?
Se for diabético, poderá dar sangue desde que os valores da glicemia (açúcar no sangue) estejam normalizados e não esteja a fazer insulina
No caso de sofrer de hipertensão arterial, poderá dar sangue no caso de os valores da tensão arterial estarem compreendidos entre Sistólica: igual ou superior a 100mmHg e igual ou inferior a 180mmHg; Diastólica: igual ou superior a 60mmHg e igual ou inferior a 100mmHg
Se fizer um piecing, poderá dar sangue 4 meses depois da colocação do mesmo
Se fizer uma tatuagem, poderá dar sangue 4 meses depois da sua realização
Se tiver epilepsia, poderá dar sangue desde que tenham decorrido pelo menos três anos desde a última data em que tomou a medicação anticonvulsiva sem recidiva de convulsões
Se tiver tido um aborto, poderá dar sangue se tiverem passado seis meses e se se sentir bem
No caso de sofrer de fibromialgia, poderá dar sangue no caso de a medicação que toma não contra-indicar a dádiva de sangue
Se for diabético, poderá dar sangue desde que os valores da glicemia (açúcar no sangue) estejam normalizados e não esteja a fazer insulina
Se recebeu uma transfusão antes de 1980 pode continuar a dar sangue, mas se recebeu uma transfusão após 1980 não poderá dar sangue, devido ao risco de transmissão de uma variante da Doença de Creutzfeldt-Jakob (vCJD), também designada por doença das vacas loucas
Se mudou de parceiro/a sexual, terá um período de suspensão de seis meses antes de poder voltar a doar sangue
Se fez uma operação, poderá dar sangue 4 meses depois da intervenção, mas apenas no caso de não ter tido complicações ou não ter recebido transfusão de sangue. No caso de ter sofrido complicações, o período de espera para voltar a dar sangue deve ser de seis meses
Se foi viajar recentemente, terá de indicar para onde viajou, durante quanto tempo, e se ficou doente (ocorrência de sintomas durante ou após regresso). A elegibilidade para doação de sangue dependerá das informações obtidas e de uma análise a possíveis riscos de infeção
Se fez uma pequena cirurgia (como retirar sinais, laser ou pequena cirurgia oftalmológica, por exemplo) poderá dar sangue uma semana após a intervenção, desde que assintomático
Se tiver realizado um tratamento dentário, o período de espera até poder dar sangue novamente depende do tipo de tratamento em questão. No caso de destartarização, ajuste de aparelho ortodôntico, branqueamento ou polimento dentário, poderá dar sangue 24 horas após tratamento e se assintomático. No caso de extração dentária, obturação e implante, poderá dar sangue 7 dias após terminar o tratamento e se assintomático. No caso de sutura na cavidade oral, poderá dar sangue 7 dias após remoção dos pontos e se assintomático
Se fez um exame endoscópico (como uma endoscopia ou colonoscopia), poderá dar sangue quatro meses após a realização do exame
Se está grávida, não poderá dar sangue. Apenas poderá candidatar-se à dádiva de sangue seis meses após o parto
Se está na menstruação, poderá dar sangue se o valor da hemoglobina for superior ou igual a 12.5gr/dl e não tiver cólicas menstruais (dismenorreia)
Se está com gripe, o importante será verificar o período do ano em questão. Caso apresente síndrome gripal (febre, tosse e mialgias) ou sintomatologia compatível com febre indeterminada no período temporal compreendido entre 1 de maio e 31 de outubro de cada ano, é suspenso por 28 dias. Fora do período de tempo referido, e, em presença de uma gripe, poderá dar 15 dias depois, se assintomático e sem medicação
Se está a tomar antidepressivos, poderá dar sangue se se sentir bem e não tiver sintomas associados, como tristeza profunda, indiferença, baixa autoestima ou choro fácil
Se estiver a tomar antibiótico, o seu caso terá de ser analisado por um médico, para determinar se poderá ou não dar sangue. No caso de se tratar de uma infeção aguda, poderá dar sangue sete dias após terminar o antibiótico, desde que esteja assintomático
Se estiver a tomar medicação para o colesterol, poderá doar sangue, desde que se sinta bem
Fontes:
– Serviço Nacional de Saúde
– Instituto Português do Sangue e Transplação
VOTSFP
Junho 14, 2018
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